手
从人体力学的角度看，手也许是人类进化的最佳产物。手的解剖结构能让我们进行各种运动：从粗大运动（如拍蚊子）到最精细的运动（如弹吉他、绘画或书法写作）。
让我们从手的基本结构开始了解手运动的原理，手的组成包括：
腕 wrist
掌 metacarpus
指 digits
手的骨性结构十分有意思。腕骨 carpus 包含8块骨头，掌骨有5块骨头，手指含14块骨头。腕骨很小，形状不规则，还有特别的名字：手舟骨、月骨、三角骨、豌豆骨、大多角骨、小多角骨、头状骨和钩骨。
相反，掌骨 metacarpal bones 的名称更容易记忆，它们被命名为第1～5掌骨，其中第1掌骨连接拇指根部，第5掌骨连接小指根部。最后，手指 digits 由3块连续的指骨支撑，分别称为近节指骨、中节指骨和远节指骨。
至于手的肌肉，也被称为手的固有肌。它们的起止点都在手部，这与前臂中起于前臂、止于手部的外来肌形成对比。手的肌肉包括：掌短肌、骨间肌（掌侧、背侧）、拇收肌、鱼际、小鱼际和蚓状肌。